Nude Yin Yoga

裸体阴瑜伽

静止感深释放

大门在晚上7点开放。课程在7:30准时开始

KNetic 已与 Mistress Diadra 合作，为会员提供有意境、身体化的瑜伽体验，这些体验在传统工作室环境中是找不到的。

裸体阴瑜伽是一种缓慢、沉思的练习，根植于静止、深层组织释放和神经系统调节。姿势保持的时间较长，让身体逐渐柔软，并且如果允许的话，让心灵跟随。

这是一个对身心都有挑战性的练习。你可能会被邀请注意到自己想要摆动、分散注意力或从感觉中抽离的冲动，并且相反地，留在当下：身体上的、情感上的或心理上的。

裸体或穿着内衣做出选择是一种有意境的选择；不是为了表演，而是为了真实、舒适和身体中立。去除层叠可以支持一种感知到的自由、平等和群体容器中的根植存在。

这门课强调长时间保持的阴式姿势，针对结缔组织、关节和连接组织；安静的内省和身体意识；以及一个平静、尊重的环境，根植于相互同意。

这个练习没有性成分。氛围是有意的、宽敞的和有控制的。一个让你的身体可以深深休息的地方，没有目的或期望。

参与者可以完全裸体、穿着内衣或部分着装，根据他们觉得最一致和安全的方式进行练习。这门课适合那些寻求在一个接受身体、以同意为中心的空间中进行缓慢、身体化的瑜伽体验的人。

*每节课有限制的票数可用*
*必须提前预购门票才能参加*

加入我们的 KNetic 能量！