Give Rope Another Chance 303: Inversion Suspension

Πέμπτη, 19 Μαρτίου, 7:00 μ.μ. - 9:00/10:00 μ.μ.

• Ημέρα 1: Πέμπτη, 5 Μαρτίου, 7:00 μ.μ. - 9:00/10:00 μ.μ.
• Ημέρα 2: Πέμπτη, 12 Μαρτίου, 7:00 μ.μ. - 9:00/10:00 μ.μ. [Σύνδεσμος για τη δεύτερη τάξη]
• Ημέρα 3: Πέμπτη, 19 Μαρτίου, 7:00 μ.μ. - 9:00/10:00 μ.μ. [Σύνδεσμος για τη τρίτη τάξη]

Ειδοποίηση: Οι τελικές ώρες μπορεί να διαφοροποιηθούν για να αποδεχθούν το πρόοδο της τάξης.

Το σειρά "Ανάπτυξη Ροπών Προστασίας: Επίσημη Στήριξη" είναι σχεδιασμένο για αυτούς που έχουν βάσει την προστασία τους και είναι έτοιμοι να προχωρήσουν στην πλήρη επίσημη στήριξη. Με τρεις διακριτές τάξεις, θα μάθετε να συνδέετε και να εφαρμόζετε λαβίδες όπως το Χαρτοκοντάκι Χωρίς Αυτοκόλλητο, Λαβίδα Χωρίς Αυτοκόλλητο ή Λαβίδα Προσευχής, συνδυασμένο με έναν λαβίδα στην κάτω πλευρά από την επιλογή σας.

Αυτή η σειρά είναι εντελώς εναπόδειγμα στο προσωρινό εκπαιδευτικό πρόγραμμα για την ασφαλή και αποφοίτηση της εκτέλεσης επισημών στηρίξεων ενώ αναπτύσσετε την ασφάλεια της στήριξης, τη διανομή των φορτίων και την κατανομή των σώματος. Θα μάθετε επίσης να καταλήξετε σε μεταβολές για δυναμικές, ρυθμικές στήριξεις και να αποκτήσετε μια βαθύτερη κατανόηση των πρωτόκολλων και της ισορροπίας στην τακτική σας.

Είναι απαραίτητο να έχετε συνεργάτη για αυτές τις τάξεις, αλλά είμαστε ευχαριστημένοι να βοηθήσουμε αυτούς που αναγκάζονται να βρεθούν στην προσπορία πριν αρχίσει η τάξη. Με επιτυχημένη επομένη και συνεργασιακές ευκαιρίες, θα κτίσετε την απόφοιτηση και την ικανότητα να ενσωματώσετε αυτές τις τεχνικές σε πιο προχωρημένες και πολυπλοκες στήριξεις.

Αυτή η συνάντηση είναι σχεδιασμένη για προχωρημένους στη στήριξη που θέλουν να αναβάλουν τις δεξιότητές τους. Οι συμμετέχοντες θα εγχώρισονται μέσω του προσήχθηκαν στο πρόγραμμα για την πλήρη επίσημη στήριξη χρησιμοποιώντας βάσει τους τύπους τέσσερας Χωρίς Αυτοκόλλητο, Λαβίδα Χωρίς Αυ