Give Rope a Chance Intensive: Expanding Foundation

周六，3月14日，凌晨12点 - 下午8点

“扩展绳基础：全倒置强化”将系列中的所有三个会次整合成一个沉浸式的一天。专为具有基础悬挂知识的参与者设计，这个动手强化课程重点在于逐步进阶的绳索捆绑技术，最终达到全倒置悬挂。

参与者将首先学习并完善图8胸带、石胸带、骨胸带，搭配绳髋带以实现安全和平衡的悬挂。课程将强调详细的绑法、起吊上行线以及负载分布的理解。随着一天的进行，参与者将探索平滑过渡、正确身体定位以及半悬和全悬时必要的安全协议策略。

在有指导的指导下和动手实践的机会中，参与者将建立信心和控制力来执行全倒置，并融入动态运动和稳定性到他们的绳索工作中。需要一位搭档参加此强化课程，但我们很乐意在课程开始前协助配对。

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讲师： @chancelor22., @kaydee2019

• 仅限会员；请参见下方如何成为会员
• 仅课程：每人60美元或每对绳索120美元
• 会员嘉宾：会员嘉宾的成本为活动费率加额外10美元。有关嘉宾政策，请参阅下面的嘉宾政策链接。

可选购买项来自货架间：

• 绳索：每捆15美元（提供30英尺和15英尺长度）
  • HempX
  • Hemp
• 安全带切割器：每个15美元

班级人数限制：20人

• 在rackroomdenver.com上进行RSVP是必需的。
• 想要表达对活动的兴趣吗？在FetLife上进行RSVP 这里。
• 购票：必须在我们的网站上购买门票以确认您的位置。
• 此课程需要一位搭档
• 备注：在我们的网站上进行RSVP时，在备注部分注明：
  • 您是否有搭档
  • 您是否有必要的物资

• 如何打结并应用基础胸带，包括：
  • 图8胸带用于上身支撑
  • 石胸带用于结构和美观
  • 骨胸带和绳髋带用于安全悬挂
• 平衡胸带和髋带的技术以获得稳定性
• 逐步指导实现全倒置悬挂
• 起吊上行线和理解悬挂中的负载分布
• 平滑、动态悬挂场景的过渡
• 关键的安全协议和身体力学，适用于半悬和全悬

• 安全带切割器
• 所需绳索：
  • 68件30英尺长的绳索
  • 24件15英尺长的绳索

• 要确认您的位置，必须在我们的网站或RACK Room购买门票
• 内衣要求：所有参与者都需要非透明、全罩杯内衣。
• 卫生：请确保上课前保持良好的卫生。
• 退款政策：退款请求必须在课程开始前至少72小时提出。
• 准时性：参与者必须按时到达并准备好材料。
• 材料可用性：如无法获取材料，请联系RACK Room工作人员。有限的供应可供使用。
• 问题：如有任何问题，请参考下面的联系方式。
• 伴侣搜索：加入我们的Discord以与潜在伴侣联系。请参阅下面的链接。

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