Give Rope Another Chance 203: Side-Facing Suspension - Day 3 Side-Facing Suspension

Donderdag, 21 mei, 19:00 - 21:00/22:00 uur

• Dag 1: Mei, 7 februari, 19:00 - 21:00/22:00 uur [Link naar de eerste les]
• Dag 2: Mei, 14 februari, 19:00 - 21:00/22:00 uur [Link naar de tweede les]
• Dag 3: Mei, 21 februari, 19:00 - 21:00/22:00 uur

Bericht: Eindtijden kunnen variëren om plaats te maken voor de vorderingen van de lessen.

Het "Expanding Rope Foundations: Side-Facing Suspension" programma is ontworpen voor mensen met een basis-kennis van suspension die bereid zijn verder te gaan naar side-facing suspensions. Over drie georganiseerde lessen leer je hoe je veilig en zelfverzekerd kunt uitvoeren suspensions met harnassen zoals de Prayer Harness en Side Winder. Deze serie richt zich op het verbeteren van de veiligheid van suspensions, het mechaniek van het lichaam en het onderhandelen van technieken terwijl praktische vaardigheden worden aangeboden om je touwpraktijk te verdiepen.

Een partner is vereist voor deze lessen, maar we zijn blij te helpen bij het vormen van paren voor de lessen beginnen. Met gidsen instructie en collaboratieve mogelijkheden, leer je de zelfvertrouwen en vaardigheden om deze technieken te integreren in suspension-situaties.

Deelnemers zullen de technieken van de Prayer Harness en Side Winder integreren om een volledige side-facing suspension te bereiken. Deze les combineert de basisvaardigheden die zijn geleerd in vorige sessies, versterkt veiligheid, structuur en praktische uitvoering. Na afloop van de sessie zult u beter zijn voorbereid om zelfverzekerd aan meer complexe en dynamische suspension werk te werken.

Leraar: @chancelor22.

Deelnemers moeten de "Foundation to Suspension/Give Rope A Chance" 100 series les hebben afgerond of laten zien dat ze equivalente kennis bezitten.

• Alleen voor leden; zie hieronder voor hoe u lid kunt worden
• Les alleen: $40 per persoon of $80 per touwpaar (omvat alle drie de sessies)
• Speelpartij: Inbegrepen in de kosten van de les

• Touw: $15 per bundel (beschikbaar in lengtes van 30 ft en 15 ft)
  • HempX
  • Hemp
• Zitbriek: $15 elk

• RSVP op rackroomdenver.com is vereist.
• Wilt u helpen tonen interesse in het evenement? RSVP op FetLife hier.
• Kaartkopen: Kaarten moeten worden gekocht op onze website of bij RACK Room om uw plek te bevestigen.
• Notities: Indien u RSVPt op onze website, in de notitie sectie, geef dan aan:
  • Of u een partner heeft
  • Of u de benodigde voorraden heeft

• Hoe u de Prayer Harness en Side Winder kunt integreren voor een volledige side-facing suspension
• Technieken voor het combineren van meerdere harnassen in een cohesief suspension setup
• Praktische strategieën om veiligheid, structuur en balans te versterken
• Vaardigheden om dynamisch, stabiele suspensions uit te voeren en te handhaven
• Zelfvertrouwen om deze basisvaardigheden toe te passen op meer complexe suspension werk

• Zitbriek
• Touw:
  • 6-8 stukken 30 ft touw
  • 2-4 stukken 15 ft touw

Optioneel materiaal: (materialen zullen worden geleverd)

• Suspension ring
• Klimmen-gestuurde karabijners (gekwalificeerd in kN - kilonewtons)

Klik hier voor de volledige lijst van benodigde materialen en goedgekeurde touwtypen.

Elke persoon heeft unieke behoe