Neurodiverse Love & Emotional Intimacy est un séance / classe événement hôte par Mission Control on in Online, Online. Cet événement est ouvert aux adultes âgés de 18 ans et plus. Les billets sont disponibles à https://events.missioncontrolsf.org/events/87824/orders/new.

Neurodiverse Love & Emotional Intimacy

events.missioncontrolsf.org
Neurodiverse Love & Emotional Intimacy event flyer

Neurodiverse Love & Emotional Intimacy

Mardi, le 10 mars
6:00pm - 8:30pm
Cours en ligne


Le replay sera disponible après pour les personnes qui ont acheté des billets

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Billets pour une personne : $40

Billets pour deux personnes : $70

Tous les Alliés et les membres Big Daddy bénéficient d'un rabais supplémentaire de $5

Des billets à tarif flexible sont disponibles, appliquez ici

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Note : Cette formation fait partie d'une série de trois parties. Nous vous invitons également à participer à Neurodiverse Relating & Executive Function le 3 mars et Neurodiverse Pleasure & Sexual Intimacy le 24 mars, recommandé (mais non obligatoire) compagnons à cette formation.

Faites-vous parfois sentir coincés dans des cycles de malcommunication, émotionnellement surchargés ou bloqués lors du tâtonnement pour se connecter ? Trouvez-vous difficile de partager vos propres sentiments ou de savoir comment répondre lorsque quelqu'un partage les siens ? De nombreux défis similaires sont communs dans les relations neurodivergentes et peuvent être particulièrement difficiles lorsque la catastrophisation, les spirales de culpabilité ou la sensibilité à la rejet prennent le dessus.

Dans cette formation pratique, Dr. Alison Ash et Sebastian Clarke partageront des outils pratiques pour naviguer ces dynamiques avec clarté, compassion et collaboration pour soutenir les individus autistes et ADHD ainsi que leurs partenaires dans la construction de relations plus résilientes et satisfaisantes.

Nous explorerons :

  • Les façons dont les expériences neurodivergentes fondamentales, y compris l'alexithymie, la fatigue de décision, l'oversion sensorielle, le burnout et le masquage peuvent affecter l'intimité et la confiance

  • Comment reconnaître et interrompre les modèles comme la catastrophisation, les spirales de culpabilité et la sensibilité au rejet avant qu'ils ne s'aggravent

  • Des compétences pratiques pour ressentir plutôt que d'analyser les émotions de manière corporelle, passant par elles sans se coincer

  • Des stratégies pour initier et engager dans des conversations difficiles sans éviter ou être surchargé

  • Outils pour soutenir la régulation mutuelle tout en conservant la connexion à ses propres sentiments authentiques

Participants

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Détails clés

Date
Temps
9:00 PM - 11:30 PM
Type
Séance / Classe
Hôte
Mission Control
Emplacement
Online, Online
Âges
18+